Курс динамічних медитацій
кундаліні-йоги
для практиків

33 медитації на різні випадки та стани

Техніки самозцілення — власна "духовна аптечка"

Курс направлений на роботу з собою

Авторка та ведуча курсу

Привіт, рідна Душа!

Я — Ірина Заверуха

створила цей практичний курс медитацій для учасниць третього сезону "Осінь" річної трансформаційної програми "Крила".

Якщо ти практикуєш зі мною у спільному полі не менше 3-х місяців, запрошую тебе приєднатися.

На курсі ти сформуєш свою "духовну аптечку", навчишся надавати собі швидку допомогу за різних емоційних станів.

Навчишся балансувати ендокринну, імунну, нервову системи.

Детально розберемо 33 медитації.
Тематики медитацій орієнтовані на жіночу структуру.

Інформація курсу виключно для твоєї персональної практики!

Майстер IMaRia
Учитель Кундаліні-Йоги Level I школи Йога Бхаджана

На цьому курсі ти

1

2

3

4

Дізнаєшся, як за допомогою медитацій налагодити сон, позбутися залежностей, покращити стосунки

Навчишся технікам самозцілення та самодопомоги у різних ситуаціях та станах

Отримаєш усі необхідні інструкції для самостійної повноцінної практики медитації

Отримаєш перелік ефективних інструментів, які впливають на якість життя

Формуватимеш внутрішній баланс, приділяючи медитації 3 хвилини на день!

Щоденна медитація у сучасному світі потрібна для:

Завдяки технікам динамічних медитацій, ти поступово покращиш роботу усіх важливих систем організму: гормональної, дихальної, серцево-судинної, кровоносної, а також посилиш імунний захист

Покращення здоров'я

Посилення стійкості до стресів

Регулярна практика медитацій знижує рівень стресу та допомагає змінити твоє ставлення до новин та тригерів, які ти зустрічаєш щоденно

Емоційної стабільності

Навчишся контролювати свої емоції, розуміти природу їх походження, тверезо мислити у найскладніших ситуаціях, піднімеш стресостійкість

Легкого подолання складних ситуацій

Розвинеш концентрацію та силу волі, сформуєш нові моделі поведінки, стабілізуєш свій стан і зможеш приймати рішення у складних ситуаціях

Збільшення стану ресурсності та внутрішньої енергії

У тебе з'явиться величезна кількість енергії, що дозволить краще фокусуватись на будь-якій справі для досягнення мети, поліпшить твою пам’ять

Як проходитиме курс

Старт 1 февраля

Длительность

У живому форматі онлайн зцілювального поля Майстра IMaRia

У Telegram-чаті з колом однодумців та постійною підтримкою

З доступом до платформи Softbook, де зберігатимуться усі матеріали курсу

Старт — 12 квітня 2023

Старт
12 квітня 2023

Алхімія живого життя — це