Этот марафон какой-то особенный для меня. Даже трудно подобрать слова для описания. Наверное, потому что ещё не осознала всей глубины и важности происходящего. Намерение растворить внутренние сдерживающие ограничения очень важно для меня. Потому что физически ощущаю какие-то оковы или веревки именно внутри. Снаружи меня, конечно, ещё тоже кое-что сдерживает, но это кажется менее важным. Отмечаю больше осознанности в проживании эмоций, больше вдумчивого реагирования на ситуации, больше какого-то покоя, гармонии и принятия. И это радует и окрыляет невероятно. Но бывают и целые дни, когда тяжело и эмоционально, и физически. И ещё не хватает понимания и чувствования отследить, что за процессы проживаю, свои или уже коллективные (судя по силе эмоций, например). В общем, мне очень нравится то, что происходит со мной; то, что происходит вокруг меня с людьми и реальностью. Продолжаю практиковать 🙏🏻
Наталья Возненко